Diario de Riou julia, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1553 kcal Grasa: 73,21g | Prot: 87,46g | Carbh: 145,03g.   Desayuno: Oeuf, Banane, Farine de Sarrasin, Comté, Pain Complet. Almuerzo: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Cena: Melon, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Champignons Cuits. Pasa Bocas / Otros: Radis, Concombre (Pelé), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik au Chèvre. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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