Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 91,52g | Prot: 113,63g | Carbh: 166,28g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Ананас, Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Семга, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Меридиан Салат Сахалинский, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Лук, Чеснок, Морковь, Куриное Филе, Махеевъ Горчица Русская. Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Колбаса Одесская, Обычные Блины, Рафинад, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|