Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 83,06g | Prot: 334,98g | Carbh: 260,40g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Pflaumen, Rosinen, Bio Primo Hanf Proteine, Bio Primo Curcuma Pulver, Dedicated Fusion pro Choco-Tella, Nestle Cookie Crisp, GutBio Haferpops. Almuerzo: Burger Knäcke Zwieback, Eismann Twister Fries, OatSnack Johannisbeere, Wild Küche Burger, Malzers Berliner Jungs. Cena: Body & Fit Micellar Casein Perfection, Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Plant Protein, Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, Grillido Rind & Chili. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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