Diario de Blondi143, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 54,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
981 kcal Grasa: 33,68g | Prot: 62,02g | Carbh: 101,77g.   Desayuno: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk. Almuerzo: Onions, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Cena: Ice Cream Bar or Stick, Chicken Biryani, Slimsy Lite Lemon & Lime, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
2895 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Google Fit - 18 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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