Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 92,66g | Carbh: 175,99g.
Desayuno: Aldi Holländischer Gouda, Senf, Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Mandarine, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Frischkäse, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pangasiusfilet. Cena: Ei, Zwiebeln, Olivenöl, Apfelsinen, Lidl Hirtenkäse, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Expressi Milch, Aldi Blätterkrokant, Kinder Schokolade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de canimbra
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