Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 52,48g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: Aldi Old English Orange, Milbona Kräuterquark, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, McDonald's Pommes Frites (Mittel), 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, 7Gün Ayran. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Storck Riesen. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 27 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriKuh
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