Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 131,52g | Carbh: 152,73g.
Desayuno: Fried Egg, Indonesian Ketoprak. Cena: White Rice, Steamed or Boiled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arianpb
|