Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 83,47g | Carbh: 47,65g.
Almuerzo: Hamburguesa Casera, Tarta de Jamón y Queso. Cena: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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1047 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 22 minutos, Saltar la Cuerda - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mativillalba
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