Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 126,07g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Груши, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%, Льняное Масло. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Морковь, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Избенка Творог 9%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Кефир 3,2%, Рафинад. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|