Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3653 kcal
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Grasa: 71,73g | Prot: 161,21g | Carbh: 567,84g.
Desayuno: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Alnatura Roggenvollkornmehl, Rapunzel Haselnussmus, Gepa Zarte Bitter 70%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Pasa Bocas / Otros: Fraunholz Elisen Lebkuchen , Kaki, Mangos, Kiwi, Myprotein Omega 3. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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