Diario de Elayne belo, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
535 kcal Grasa: 29,87g | Prot: 41,01g | Carbh: 23,70g.   Almuerzo: Nutri Vida Pão de Cenoura Integral , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Cena: Sadia Mussarela, Seara Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Amafil Massa para Tapioca , Ovo. Pasa Bocas / Otros: Creme de Leite Light, Morangos, Polenguinho Polenguinho Light, Tal e Qual Adoçante . más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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