Diario de Marsusi, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
2127 kcal Grasa: 81,17g | Prot: 96,47g | Carbh: 247,81g.   Desayuno: Spitzpaprika, Bresso Lachs & Kren, Berger Hühnerschinken, Merkur Buchweizenbrot. Almuerzo: Paprikahendl, Nudeln (Gekocht), Clever Sauerrahm, Hähnchenbrustfilet. Cena: Dr. Oetker Vitalis Knusper Müsli mit Honig, Stainzer Naturjoghurt 1,8%, Himbeeren, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Gummibärchen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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