Diario de zayceva.doc, 10 dic. 18

Слишком рабочие выходные прошли целиком и полностью с ночными поедушками и винцом. Делаем выводы и отрабатываем

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

941 kcal

Grasa: 27,79g | Prot: 81,98g | Carbh: 90,54g.   Desayuno: Кешью, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Good Food Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Древо Жизни Лён Белый, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Таежный Сбор Клюква Сушеная. Cena: Ржаной Хлеб, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...