Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 30,27g | Prot: 126,45g | Carbh: 177,26g.
Desayuno: Tesco Scottish Porridge Oats. Almuerzo: Bananas , PhD Diet Whey Bar. Cena: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Green Peas (Frozen) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Light Mayonnaise , White Bread , Chicken Breast Meat , Chicken Dark Meat . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steve 44
|