Diario de therese_gerber, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
1423 kcal Grasa: 50,57g | Prot: 77,21g | Carbh: 169,88g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, 3-Ähren-Brot Vollkorntoast (25g), Clementinen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kaufland Delikatess Hähnchenbrust , Tomaten. Almuerzo: Body & Fit Smart Bar Caramel, 3-Ähren-Brot Vollkorntoast (25g), Möhren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gurke (mit Schale), Kaufland Delikatess Hähnchenbrust . Cena: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kaufland Delikatess Hähnchenbrust , Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: KitKat Chunky Salted Caramel Fudge, Kinder Überraschung, Villosa Hustelinchen. más...
2034 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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