Diario de xomyachok222, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
2068 kcal Grasa: 82,75g | Prot: 116,02g | Carbh: 202,73g.   Almuerzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Своя Линия Гречка. Cena: Сахар, Оливковое Масло, Яготинське Масло Сливочное 73%, Торчин Майонез , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Куриная Печень, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Шоколадный Торт, Шампанское. más...
2334 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xomyachok222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.