Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 127,55g | Prot: 78,31g | Carbh: 19,47g.
Desayuno: Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Bio Primo Gemüsebrühe, Aldi Bio Schlagsahne, Edeka Hackfleisch Vom Rind, Kokosöl Nativ, Bofrost Rosenkohl. Cena: Mascarpone, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Low Carb Shop Flohsamenschalen, Xylit, Dr. Oetker Backpulver, Xylit, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Alnatura Süßrahmbutter, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Walnüsse, Ei, Low Carb Shop Flohsamenschalen, Xylit, Dr. Oetker Backpulver, Xylit, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Alnatura Süßrahmbutter, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Walnüsse, Ei. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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