Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 78,03g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Блины с Творогом, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай с Медом. Almuerzo: Фруктово-Ореховая Смесь. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Corny Big Cranberry. más...
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1453 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smirne_
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