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stabile
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 78,50g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: Myprotein Carb Crusher, Vitalibre Crackers Integrali, Marmellate e Conserve di Albicocche, Lattebusche Ricotta Magra. Almuerzo: Lindt Excellence Peperoncino, Lindt Excellence 70% Cacao, Myprotein Carb Crusher, Myprotein Omega 3, il Tagliere del Re Petto di Tacchino al Forno 2% Grassi, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Vallericca Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Gallette di Mais, Cipolle Rosse, Italiamo Pomodori Datterini, Matt le Farro Bio Gallette. Cena: Pomodori Ciliegini, Myprotein Carb Crusher, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Vallericca Misticanza, Masina Carne di Cavallo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 70% Cacao. más...
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peso estable
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