Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 108,68g | Prot: 48,43g | Carbh: 13,42g.
Desayuno: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Almuerzo: Nutiva Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Яичница. Cena: Болгарский Перец, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Тушеная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shev2708
|