Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 47,98g | Carbh: 211,41g.
Desayuno: Penny Markt Alpenvollmilch Schokolade, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Oatly Hafer Barista Edition, Leinsamen, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Joghurt 3,8%, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almuerzo: Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Rinderbrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht). Cena: Tomaten, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen, Mandarine, Milka Milka Daim. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Samsung Health - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gardenia-mama
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