Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 82,43g | Prot: 73,29g | Carbh: 292,83g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Судак Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Белый Город Молоко 2.5%. Cena: Булочные Вольчека Сушки с Маком, Окей Сушеные Мандарины, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, У Палыча Торт Ассорти. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|