Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 45,05g | Carbh: 116,85g.
Almuerzo: Abtei Kieselerde Intensiv Kapseln, Ja! Emmentaler, REWE Pasta Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht), Plätzchen, Premier Protein Double Chocolate Cookie. Cena: Plätzchen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Cross Training - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SusannF.
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