Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 50,65g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Миндаль, Орехи Кешью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Орехи Кешью, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Green Ray Опята Маринованные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Замороженная Вишня. Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичница. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|