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Day 169
BMI 24.4
體脂肪31.43
肌肉量 42.8
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1342
體內年齡 46
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 57,15g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: 地瓜葉, 吻仔魚, 白米粥. Almuerzo: 章魚, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 炒麵. Cena: 7-11 茶葉蛋, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
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peso estable
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