Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 117,54g | Carbh: 207,48g.
Desayuno: 코스트코 발사믹 글레이즈, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살, 소와나무 슬라이스치즈, 다신샵 통밀식빵, 방울 토마토, 제스프리 그린키위, 바나나. Almuerzo: 도라지나물, 우엉조림, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 와사비크림맛(인생닭), 시금치나물, 콩나물무침, 다신샵 밥이곤약 매콤닭. Cena: 시금치나물, 꼬막무침, 무생채, 에브리밀 버섯단호박 닭가슴살 큐브. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 덴마크 인포켓치즈 라이트, 미주라 토스트. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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