|
voor het eerst sinds 1.5 week voel ik me echt een stuk beter 👍
gisteren ook voor het eerst weer trek in eten
wat chips op en 2 happen van de kerststol
ook goed geslapen voor het eerst weer
heel blij🌞
ff op mn eten letten dat ik nu niet alles naar binnen ga douwen😀
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
363 kcal
|
Grasa: 26,26g | Prot: 25,51g | Carbh: 3,23g.
Desayuno: Roerei, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. más...
|
peso estable
|