Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3953 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 156,56g | Carbh: 650,01g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Fettarme Milch, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Rapunzel Haselnussmus, Gepa Zarte Bitter 70%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane. Pasa Bocas / Otros: Banane, Äpfel, Kaki, Myprotein Omega 3. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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