Diario de Darya_Zayats, 09 dic. 18

Не знаю в чем дело, вчера вечером было достаточное количество алкоголя, сладкого и с закуской, ожидала утром приличный привес. В итоге на утро - 1кг. Приятно, но подозрительно. Сегодня у меня день рождения и большая жральная программа. Буду стараться держать себя в руках, но не очень 😂

61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1977 kcal

Grasa: 70,62g | Prot: 64,96g | Carbh: 210,83g.   Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Пицца Домашняя, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Cena: Хинкали. más...