|
Вот оно вчерашнее отклонение от режима...
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 116,40g | Prot: 80,25g | Carbh: 49,38g.
Desayuno: Curtis Чай Зеленый, Соленые Огурцы с Укропом, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Яичница. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень в Сметане. Cena: Рис Отварной, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shev2708
|