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Gestern war ein Flashtag... aber ich hatte das Gefühl es zu brauchen... heute wieder „Achtsamkeit“ !!!
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 33,30g | Carbh: 135,88g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Edeka Wraps. Almuerzo: Mühlenhof Wiener Würstchen, Leimer Mark-Klößchen, Knorr Hühner Kraftbouillon. Cena: Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon, Favorini Waffelröllchen, Ferrero Küsschen , Kekse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sanny1211
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