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👎👎😢😢😢
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 69,09g | Prot: 114,31g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Croissant, Kiwi. Almuerzo: Knorr Braten Soße Extra, Almtaler Serviettenknödel, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Cena: Köstritzer Kellerbier, Bioland Heumilchkäse, Brie (Käse). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
nicht traurig sein lieber Ernesto, ist bestimmt nur wasser
09 dic. 18 por el miembro: mila.be
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Guten Morgen. Nicht traurig sein. Das ist mal so und so. Wie bei jedem hier 😊Schönen Sonntag.🌟🌟
09 dic. 18 por el miembro: schnorra
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Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen 2. Advent 🎅
09 dic. 18 por el miembro: MoFu27
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Nicht weinen, das wird wieder🍀🍀einen schönen 2.Advent dir
09 dic. 18 por el miembro: unbreakable-0810
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Tröst ,tröst ...fühl dich mal gedrückt ,und dann Kopf
hoch und durch 😉 Schönen Sonntag🕯🕯
09 dic. 18 por el miembro: buecherwurm_02
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Drück dich das wird schon wieder
09 dic. 18 por el miembro: Sonja234567
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Kopf hoch es wird ,bei mir ist auch gerade nicht so wie ich möchte ,muss Morgen zum Arzt kann nicht mehr laufen ,also mache ich das Beste daraus lese ein Buch dir einen schönen Tag.☕😄🙋
09 dic. 18 por el miembro: emmra
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na na na... ist da jemand am verzweifeln 🤔 ist doch Wochenende... da geht's bei jedem 2. hier nach oben statt nach unten🤣 nur nicht aufgeben... morgen geht's wieder in die vollen 💪 hab einen schönen 2. Advent 😉
09 dic. 18 por el miembro: dornfelder09
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Peso Histórico de ernesto.julian
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