Diario de bogdanat, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
1594 kcal Grasa: 74,47g | Prot: 62,70g | Carbh: 171,03g.   Desayuno: Конти Конфеты Mone, Пискаревский Сметана 15%, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые, Приневское Шампиньоны Свежие, Капуста Тушеная, Селяночка Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе. Almuerzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Магнит Мандарины. Cena: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Barilla Макароны Отварные, Ашан Помидор, Лук, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное, Oreo Печенье, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Окское Яичный Белок. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bogdanat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.