Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 81,21g | Carbh: 35,43g.
Desayuno: Naranjas, Café con Leche. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Chuleta de Ternera. Cena: Hamburguesa Casera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. más...
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970 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mativillalba
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