Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 18,45g | Prot: 202,54g | Carbh: 141,04g.
Almuerzo: JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine, Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast. Cena: Jamaican Choice Callaloo in Brine, Skinless Chicken Breast, S&W Organic Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Three Berry Blend, Kellogg's Raisin Bran, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FlyingDutchChan
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