Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 50,68g | Prot: 69,17g | Carbh: 190,35g.
Desayuno: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), St Hubert Oméga 3, Pain, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Kellogg's Barre Céréale . Almuerzo: Crémant, Delisse Crème Dessert Chocolat, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards . Cena: Pommes Pink Lady, Saint Alby Palette Fumée , Thiriet Demi Palette de Porc Fumée , Carottes, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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