Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 115,20g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: 케이퍼, 훈제 연어, 오이 (껍질 포함), 아보카도, 방울 토마토, 이마트트레이더스 또띠아 오리지널, 파프리카, 양배추, 양파. Almuerzo: 인생닭 인생닭 슬라이스 닭가슴살 짬뽕맛, 삶은 계란흰자, 고추장, 버섯 요리 (요리시 지방추가), 양파볶음, 고사리나물, 당근볶음, 도라지나물, 시금치나물, 콩나물무침, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Cena: 무, 방울 토마토, 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 찐고구마. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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