Diario de Marivone Lobo, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
1036 kcal Grasa: 58,61g | Prot: 53,46g | Carbh: 77,03g.   Desayuno: Queijo Branco, Melão Amarelo, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Estrogonofe de Carne, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Camil Soja em Grão em Conserva, Cenouras Cozidas. Cena: Camil Soja em Grão em Conserva, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Creme (Magro), Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Mixed Nuts Original. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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