Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 41,64g | Carbh: 181,59g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. Cena: Tempe Orek, Tumis Buncis, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmiftahh
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