Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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163 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 64 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 105,30g | Prot: 93,36g | Carbh: 249,08g.
Desayuno: Ketchup, Mischkornbrot, Gutes Land Butter, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Redlefsen Sülzkotelett. Almuerzo: Burger King Chicken Burger, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Klein). Cena: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Mischkornbrot. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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