Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2012
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 28,18g | Carbh: 130,88g.
Desayuno: Kiwi, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Honig, Frischkäse, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Spanische Artischockenherzen, Butter, Ingwer, Gekochte Karotten. Cena: Olivenöl, Zitrone, Knoblauch, Garnele, Avocados. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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