Diario de kimikoo, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
734 kcal Grasa: 27,85g | Prot: 23,03g | Carbh: 99,98g.   Desayuno: Wimpy Mocha Chocca, Blueberries, Simonsberg Medium Fat Cream Cheese, Rye Bread. más...
3822 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 10 horas, Ducharse - 40 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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