Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 96,47g | Carbh: 192,19g.
Desayuno: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком. Almuerzo: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Чай с Лимоном, Ritter Sport Шоколад Мята, Billa Свиная Вырезка, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Помело. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина 75
|