Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 80,16g | Carbh: 45,44g.
Desayuno: Coffee, Clover Long Life Full Cream Milk, Woolworths Beech Wood Smoked Cheese Grillers, Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee, Moorddrift Double Cream Plain Yoghurt, Braeburn Apples. Almuerzo: Green Olives (Pickled, Canned or Bottled), Coconut Oil, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled), Canned Tuna. Cena: Chicken Drumstick, Mashed Potato, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Miami Sweet & Tangy Gherkins, Apricots. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corne30
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