|
Кд. но не только это. теперь полный контроль питания.
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 89,03g | Prot: 93,30g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Lindt Горький Шоколад 85%, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Almuerzo: Power Crunch Power Crunch Протеиновая Вафля с Ар.Пастой в Белом Шоко, Power Crunch Протеиновая Вафля Мокка. Cena: Landliebe Йогурт 1,5%, Power Crunch Power Crunch Протеиновая Вафля с Ар.Пастой в Белом Шоко, Power Crunch Протеиновая Вафля Мокка. Pasa Bocas / Otros: Морковное Печенье с Ябл. и Кокос.Мукой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lera_Mt
|