Diario de Larissynha, 06 dic. 18

Pensar em maneiras saudáveis para reverter, pois às vezes, a gente perde tempo remoendo o que passou. Agora te dedica para reverter isso. Tu já sabes o caminho. Força, dedicação e paciência que tu conseguirás de forma bem saudável. 

@menos_22: obrigada pela força, preciso de um empurrãozinho pra voltar a seguir , fiquei bem desanimada por ter deixado isso acontecer,comi horrores somente lixos e dá nisso 😑 

Vou seguir teu jornal, ficarei de olho nas delícias que tu come. Procure alguma atividade física que tu goste, e faça regularmente. Mantenha também uma boa hidratação, vai ajudar muito, e também vai melhorar pele, unhas, cabelos e a digestão. 😉😊🤗 

@menos_22: nossa flor vi sua evolução, parabéns, qual dieta vc usa?? Preciso de um auxilio pra fazer certinho