Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 37,30g | Prot: 61,03g | Carbh: 260,94g.
Desayuno: Чай с Молоком, Snickers Minis, Ашан Маффин Шоколадный. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хачапури. Cena: Вода, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Питьевой Йогурт, Haribo Жевательный Мармелад. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de titoreenko
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