Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 104,01g | Prot: 54,26g | Carbh: 86,95g.
Desayuno: 牛奶, Costco 希臘優格, 奇異果, Daily Boost 蜂蜜草莓繽紛脆片, 藍莓. Almuerzo: 7-11 石安牧場溏心蛋, Costco 無骨牛小排, 卜蜂 蜂蜜雞肉切片, 藜麥, 白飯, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 美國蘿美心. Cena: 五花肉, 青花菜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. Pasa Bocas / Otros: 義美 紅豆牛奶冰棒. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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