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davydcabral
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06 dic. 18
Diario de davydcabral, 06 dic. 18
Perfil de davydcabral
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Fiz jejum de 24h ontem e o peso despencou! o.O
92,6 kg
Disminuído hasta ahora:
13,4 kg
.
Aún para ir:
22,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Comentarios
Vou fazer tbém !! Obrigada pela dica
06 dic. 18 por el miembro:
Edneia Bravo
Ai sim em mestre jejum e bom terapeutico , eu estou fazendo forçado esrtou comendo tanta proteina e gordura que tem dia que como e tem dia que nem como estou como leão ,,, hoje ainda nao comi fome zero.....
06 dic. 18 por el miembro:
Erick Ricardo
Devem ter uns 3 ou 4 dias que fiquei 25h de jejum tb, to assim tb, fome zero, mas minha cetose deu 0,6 só ontem, pode ser pq eu estava gastando mtos corpos cetonicos e tinha menos acumulado... vai saber..
06 dic. 18 por el miembro:
davydcabral
Que legal! As vezes faço jejum de 24h e abaixa o peso, outras vezes mantém ou até aumenta hauauaua
06 dic. 18 por el miembro:
tamiresrivera
Que massa, Davyd!
06 dic. 18 por el miembro:
Fat Runner
parabéns!! JI é vida. depois que descobri que posso fazer jejum(na minha cabeça se eu pula uma refeição achava que iria morrer de fome e se isso não acontecesse iria arrebentar na px que não iria valer a pena ter pulado aquela refeição😀😂) poxa minha vida mudou muito com o JI. não sei se era seu caso também agora faço JI todos os dias só não no domingo para aproveitar esses momentos de refeição com a família e amigos mais dentro do meu cardápio.
06 dic. 18 por el miembro:
leandro.alm.silva
Fazer jejum é mto bom mesmo!
29 dic. 18 por el miembro:
davydcabral
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