Diario de murmel1912, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1868 kcal Grasa: 132,59g | Prot: 99,88g | Carbh: 61,41g.   Desayuno: K-Classic Gouda, TiP Salat Dressing Knoblauch, Trader Joe's Feldsalat Mix. Almuerzo: Harry Vital + Fit Brot (56g), Géramont Cremig-Würzig. Cena: K-Classic Tomatenmark, K-Classic Kidney Bohnen, K-Classic Gouda, Purland Hackfleisch Gemischt, K-Classic Schlagsahne, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
2740 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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